‘salmonetes’

Espaguetis con salmonetes y salsa de tomates secos

  Espaguetis con salmonetes y salsa de tomates secos. Vamos a preparar un plato de pasta muy sugerente, rico y vistoso. Unos espaguetis con salmonetes y salsa de tomates secos que muy bien nos puede servir como plato único a base de pasta y pescado con una salsa de tomates secos riquísima.

Sopa de pescado con lubina y salmonetes

  No hay nada más reconfortante que comenzar un almuerzo o cena que con una sopas o cremas calientes. Elaboradas con los mejores y más saludables ingredientes  y con unas buenas presentaciones, son los platos perfectos para una dieta saludable. Sopa de pescado con lubina y salmonetes. La dieta mediterránea nos ofrece algunas de las […]

Salmonetes con setas marinadas

Salmonetes con setas marinadas Hoy tenemos una receta muy rica, un plato fácil de preparar y con dos de los mejores alimentos que nos regala la naturaleza y el mar. Unos Salmonetes con setas marinadas. Los salmonetes se incluyen dentro de los pescados semigrasos, si bien su contenido proteico no es muy elevado, las proteínas que contiene […]

Arroz con salmonetes de Alicante

Arroz con salmonetes de Alicante El Día de la Madre que cocinen ellos. Para dar ejemplo, nuestro compañero Eduardo Sánchez se mete en la cocina de Rosa Tovar para materializar las recetas que en sus cursos tanto éxito tenían entre los alumnos masculinos. Ellos suelen cocinar el fin de semana y se inclinan por platos […]

Salmonetes con parmesano y limón

Salmonetes con parmesano y limón Este fin de semana vamos a preparar un plato de pescado especial. Unos Salmonetes con parmesano y limón que están riquísimos. Una receta que te recomiendo. Ingredientes para los Salmonetes con parmesano y limón: 1 salmonete de 300 grs 10 unidades de tomates cherry 2 dientes de ajo 50 ml aceite de […]

Salmonetes a la parrilla con safaina

Salmonetes a la parrilla con safaina La abundancia de yodo que se puede encontrar en este pescado, es beneficiosa para nuestro metabolismo, regulando nuestro nivel de energía y el correcto funcionamiento de las células. Además, el yodo del salmonete, ayuda a cuidarnos por dentro, regulando nuestro colesterol. Al ser un alimento rico en yodo, también […]

Lomos de salmonete con hígado de rape y gambas

Lomos de salmonete con hígado de rape y gambas Esta receta requiere un poco de tiempo en su elaboración, pero merece la pena. Pero si te decides a elaborar un plato tan exquisito como son estos Lomos de salmonete con hígado de rape y gambas no se te resistirá ninguna preparación con pescado. Ingredientes para los […]

Cuscús con melón y salmonetes

Cuscús con melón y salmonetes El cuscus es una sémola, es decir, una harina gruesa procedente del trigo y tiene un aporte nutricional bastante superior al arroz blanco. Nutricionalmente hablando, el cuscus contiene esenciales saludables tales como granos integrales y fibra, es bueno para el cuerpo y ayuda con la pérdida de peso. Hoy preparamos un: Cuscús con melón […]

Arroz negro con salmonetes y borraja

Arroz negro con salmonetes y borraja Ingredientes: 400 gr. de arroz bomba tinta de calamar 2 dl. de vino blanco seco 1 chalotas picadas fino 2 dientes de ajo picados 1 pimiento verde 1 1/2 litro de fume de pescado 4 salmonetes en lomos 200 gr. de borraja aceite de oliva pimenta sal

Salmonetes al limón

Ingredientes: 4 salmonetes en lomos 1 limón harina hortalizas (brócoli, pimiento, zanahoria, etc) pimienta sal

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