‘plátano’

Batidos de frutos del bosque para el verano

  Batidos de frutos del bosque. Los batidos de frutos rojos son ideales para una dieta saludable, están llenos de ventajas y están deliciosos. Además son riquísimos y refrescantes. Te ayudan a desintoxicar y a perder el peso de una forma natural y sana. Los batidos de frutos rojos que hoy te propongo te van a […]

Pan con frutos secos y arándanos

  Pan con frutos secos y arándanos. Para cambiar bollos, galletas y otros aperitivos clásicos industriales. Para degustar a la plancha como una buena tostada con mantequilla. Ingredientes para 4 personas: 20 gramos de nueces 250 gramos de harina de panadería 17 cl de agua tibia 20 gramos de plátano deshidratado 20 g de arándanos secos 6 […]

Desayuno navideño para los niños

  Desayuno navideño para los niños. Aunque para los adultos está muy rico y difícil de resistirse. Seguramente vamos a disfrutar todos de este delicioso desayuno después de una larga noche de regalos! Esta excelente receta es perfecta para Navidad, nos dará a todos la energía que necesitamos. Deja que los niños elijan su propia fruta invernal favorita. Ingredientes: […]

Ensalada de frutas, al estilo de Alemania

  Día Mundial de los Veganos. Ensalada de frutas, al estilo de Alemania. El 1 de noviembre es el Día Mundial de los Veganos. La oportunidad de probar algunos platos veganos, como esta ensalada de frutas que os sugiero, incluso si nos encanta el sushi y apenas podemos imaginar nuestros desayunos sin miel. Ingredientes para […]

Quinoa bowl, un desayuno muy sano

  El Quinoa bowl es una opción deliciosa y saludable para empezar el día pleno de energía. El quinoa bowl es una receta perfecta para la salud, por ser rica en minerales como el hierro y el magnesio. Además, mantiene el estómago saciado hasta la hora del almuerzo. Por si fuera poco, prepararlo resulta muy fácil y divertido, […]

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