‘pan rallado panko’

Croquetas de merluza y jamón ibérico

  Para mañana día del Pilar, vamos a preparar unas croquetas de merluza y jamón ibérico. Las croquetas son un clásico de la cocina, las hay de todas clases, tantas como tu imaginación sea capaz de crear. Hoy vamos a cocinar una receta que os va a encantar y el resultado es sublime. Ingredientes: 400 gramos […]

Hamburguesas de cangrejo

Hamburguesas de cangrejo ¿Quien dice que los niños odian el pescado? Si quieres un bocado nutritivo y perfecto para los peques, prueba a hacerles estas hamburguesas de cangrejo. Es deliciosa y además muy completa y con todo lo bueno del marisco. Veras como comen pescado, en el caso de esta hamburguesa de marisco. Ingredientes: 1/2 taza de […]

Cazón en adobo rebozado

  Cazón en adobo rebozado El cazón en adobo es un plato típico de la provincia de Cádiz, aunque la comparten en otras zonas de Andalucía. Desde hace unos años está batiendo records de consumo en los chiringuitos y los típicos bares de pescaíto frito andaluces. Ingredientes: 1/2 Kg. de cazón 100 ml. de vinagre 2 dientes de ajo aceite […]

Katsu de pollo al curry japonés

Katsu de pollo al curry japonés Esta receta de curry de Katsu de pollo al curry japonés es un plato clásico de la cocina japonesa. Estas crujientes pechugas de pollo van acompañadas de una salsa de curry caliente. Sorprendentemente fáciles de hacer. Ingredientes: 2 pechugas de pollo harina 1 huevo, batido 100 gramos de pan rallado […]

Bolitas de bacalao acompañadas de mahonesa de aguacate

Bolitas de bacalao acompañadas de mahonesa de aguacate Vamos a cocinar unas clásicas bolitas de bacalao acompañadas de mahonesa de aguacate. El aguacate es rico en ácido oléico y alfa-linoleico (conocido popularmente como ácidos grasos Omega 3). Contiene potasio y zinc y su aporte en grasas “buenas” consigue mejorar los niveles de testosterona de manera […]

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