Las galletas de avena y arándanos que vamos a preparar son muy crujientes y muy ricas en fibra y vitaminas del grupo B. Cookies de avena y arándanos La avena sienta bien y no es por casualidad. Su fibra y sus antioxidantes le otorgan propiedades contrastadas que la convierten en un cereal terapéutico. […]
La quinoa es un alimento no muy común en nuestra gastronomía. Su sabor recuerda bastante al del arroz integral, aunque su textura es mucho más fina, similar a la del cuscús. Hoy cocinamos una ensalada de cereales y quinoa con verduras. Un plato muy saludable que os recomiendo Ingredientes: 300 gramos de cereales 200 […]
Pollo rebozado Krunchi Hoy cocinamos un crujiente pollo rebozado Krunchi. Si te animas a prepararlo te darás cuenta de que es ¡Una auténtica exquisitez! Vamos con la receta… Ingredientes: 6 filetes finos de pollo 1 -2 clara de huevo 2 galletas digestive 2 c/s de coco rallado 2 c/s de Kellogs 2 c/s de avena en […]
Melocotón escalivado con muesli y helado de queso de cabra Y de postre tenemos melocotón escalivado con muesli y helado de queso de cabra. Bocados de placer en la mesa es mi propuesta para este fin de semana. Una receta muy saludable que nadie te va a rechazar, gusta a todos, no van dejar nada […]
Mermelada de tomate y melocotón con cereales Ingredientes: 1 kg. de tomates 500 gr. de melocotones 1 limón 300 gr. de azúcar morena 1/2 cucharada de canela cereales
