‘aceite de oliva’

Espárragos a la plancha con queso parmesano

  Espárragos a la plancha con queso parmesano. El espárrago verde es un plato especialmente popular durante la primavera y el verano. Rico en vitaminas, es bajo en calorías y de sabor pronunciado en la boca. Por lo que nos gusta degustarlo en vinagreta ya que se integra en muchos platos. Tienes que retroceder más […]

Focaccia con sardinas y pimientos

  Focaccia con sardinas y pimientos. Esta receta es un buen arranque para una cena o una parte de un almuerzo. Crujientes filetes de sardinas que vamos a combinar con pimientos asados y patatas. Un delicioso plato de sabor delicado y una presentación impresionante. Comenzamos la semana con una Focaccia con sardinas, pimientos y patatas asadas Ingredientes: […]

Tortilla rellena de bacalao y espinacas

  Tortilla rellena de bacalao y espinacas. Para comenzar la semana tenemos un aperitivo de tortilla rellena muy especial. Se trata de unos canapés de Tortilla rellena de bacalao y espinacas ¡Un entrante o tapa fantástico y fácil de preparar! Ingredientes Para la tortilla; 8 huevos 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta negra […]

Salmorejo a la caprese. Receta de fusión

  Salmorejo a la caprese. Seguro que os preguntáis que es esto de salmorejo caprese siendo el salmorejo un plato tan español. Y es que hoy vamos a fusionar el salmorejo con la típica mozzarella italiana. No deja de ser muy mediterránea la receta en su conjunto y está exquisita y saludable. La ensalada Caprese […]

Mejillones a la sidra con panceta

Una forma al modo británico de preparar unos mejillones. Hoy tenemos mejillones a la sidra con panceta. Sabor mar y tierra en esta deliciosa receta. Beneficios de los mejillones en la dieta Necesitamos consumir diariamente proteínas por muchas razones: nos ayudan a la reparación de los tejidos, al crecimiento, a la función inmune, a producir […]

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