‘salud’

¿Son realmente efectivas las infusiones?

  ¿Son realmente efectivas las infusiones?. Las infusiones nos permiten consumir algunas hierbas, especias y esencias de una forma muy apetecible y placentera. Además, desde siempre se nos ha dicho que su consumo es sumamente beneficioso para la salud humana, por lo que tenemos culturalmente arraigada su presencia de una forma bastante notable.

Las chuches en la salud de nuestros hijos

  Las chuches en la salud de nuestros hijos. La gran mentira de que las chuches son sanas. Todas son malas para la salud. Cada vez más los fabricantes combaten la mala fama que tienen estas golosinas con etiquetas como «sin grasas» o «elaboradas con fruta». Pero que no te la cuelen: son una peligrosa […]

Los alimentos más saciantes para comer lo justo

  Los seres humanos necesitamos alimentarnos, pero no todo lo que comemos nos nutre de igual forma. El apetito es un seguro de vida. Sin esta señal del organismo que percibimos, no sabríamos cuándo debemos comer, nos quedaríamos sin energía y, en el peor de los casos, con un estado de salud bastante preocupantemente. Los […]

Patatas con brotes: ten cuidado contienen tóxicos

  Patatas con brotes. Ten cuidado contienen tóxicos. En alguna ocasión te habrás dado cuenta que esas patatas que compraste hace un tiempo y que guardabas en la despensa le han aparecido unos brotes y partes verdes. Ten cuidado son tóxicas. Las patatas contienen una toxina natural llamada solanina que se encuentra en mayor proporción […]

Agua de coco y sus verdaderos beneficios

  Agua de coco y sus verdaderos beneficios. Remineralizante, apaga la sed, ideal para después del esfuerzo o después de una noche de bebida … ¿es el agua de coco, aclamada por muchas personalidades, realmente tan milagrosa? Hacemos balance con dos expertos en nutrición.

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