‘salud’

Los champiñones, aliados en el control de la glucosa

Los champiñones, aliados en el control de la glucosa Un estudio realizado en ratones demuestra cómo este hongo ayuda a regular la glucosa en el hígado. Comer champiñones puede crear cambios en la comunidad microbiana en el intestino ayudando a mejorar la regulación de la glucosa en el hígado, lo que podría ayudar a el diagnóstico temprano y nuevos […]

5 alimentos que no deben faltar en tu dieta, según Harvard

5 alimentos que no deben faltar en tu dieta, según Harvard La prestigiosa universidad americana ha considerado algunos alimentos como imprescindibles en la alimentación diaria. Las claves para seguir una alimentación saludable son muchas y muy dispares.  Hay productos que conviene evitar a toda costa, algunos que se pueden tomar de forma moderada y otros […]

¿Influye la publicidad de comida basura en los niños?

¿Influye la publicidad de comida basura en los niños? Varios estudios a nivel mundial revelan que más anuncios de comida saludable ayudarían a reducir el índice de obesidad infantil y otras enfermedades. La publicidad impacta en las elecciones alimentarias de los niños, sobre todo cuando los padres permanecen neutrales ante ellas, según un estudio publicado […]

Los alimentos industriales son más nocivos que el tabaco

Los alimentos industriales son más nocivos que el tabaco ¿Por qué los alimentos procesados no advierten como las cajetillas de tabaco de las consecuencias nocivas para la salud que acarrea su consumo? ¿Sabías que la comida procesada mata más que el tabaco? Mientras el tabaco mató a 6,3 millones de personas en 2010, según la Organización Mundial […]

Cómo debes elegir y conservar los cítricos

Cómo debes elegir y conservar los cítricos Sus beneficios para la salud se ven potenciados si se sabe cómo hay que comprarlos y cómo hay que guardarlos en casa. De sabor intenso, muy empleados como postre pero también para aportar un matiz muy particular a cualquier elaboración. Los cítricos son esenciales en la dieta por su […]

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