‘nutrición’

Leche dorada: qué es y sus propiedades

  Leche dorada: qué es y sus propiedades. Fortalece el sistema inmunitario, regula el metabolismo y es un poderoso antiinflamatorio: aquí tienes la receta de la leche dorada. Sus beneficios para la salud están avalados por los nutricionistas más reconocidos.

¿Son realmente efectivas las infusiones?

  ¿Son realmente efectivas las infusiones?. Las infusiones nos permiten consumir algunas hierbas, especias y esencias de una forma muy apetecible y placentera. Además, desde siempre se nos ha dicho que su consumo es sumamente beneficioso para la salud humana, por lo que tenemos culturalmente arraigada su presencia de una forma bastante notable.

Las chuches en la salud de nuestros hijos

  Las chuches en la salud de nuestros hijos. La gran mentira de que las chuches son sanas. Todas son malas para la salud. Cada vez más los fabricantes combaten la mala fama que tienen estas golosinas con etiquetas como «sin grasas» o «elaboradas con fruta». Pero que no te la cuelen: son una peligrosa […]

Los alimentos más saciantes para comer lo justo

  Los seres humanos necesitamos alimentarnos, pero no todo lo que comemos nos nutre de igual forma. El apetito es un seguro de vida. Sin esta señal del organismo que percibimos, no sabríamos cuándo debemos comer, nos quedaríamos sin energía y, en el peor de los casos, con un estado de salud bastante preocupantemente. Los […]

Patatas con brotes: ten cuidado contienen tóxicos

  Patatas con brotes. Ten cuidado contienen tóxicos. En alguna ocasión te habrás dado cuenta que esas patatas que compraste hace un tiempo y que guardabas en la despensa le han aparecido unos brotes y partes verdes. Ten cuidado son tóxicas. Las patatas contienen una toxina natural llamada solanina que se encuentra en mayor proporción […]

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