No nos engañamos, los helados engordan. Por lo tanto la recomendación es no abusar del helado si queremos mantener la dieta y la salud a raya. Los helados que más engordan Si nos decantamos por las variedades de hielo, sorbete o granizados, no hacemos nada, no contienen grasas, aunque sí abundante azúcar. Lo más […]
Entendemos por carne roja la de ternera, vaca, cordero, la caza y también la de cerdo, por mucho que la UE se empeñe en venderla como blanca, también todos sus derivados como el embutido, carnes procesadas, etc. El consumo de carne roja procesada y el riesgo de cáncer En este artículo quiero hacer una […]
Algunos supermercados han comenzado a dar una solución sencilla, económica y 100% sostenible: envolver los alimentos frescos con Hojas de plátano en lugar de plástico. Las imágenes que os muestro son del supermercado Rimping en Chiangmai, Tailandia, La propuesta del supermercado Rimping en Chiangmai (Tailandia), se ha hecho viral en redes sociales con la publicación […]
Hay que tener mucha fuerza de voluntad y perseverancia para dejar el hábito de fumar y asumir una vida mucho más saludable. Sin embargo, según un estudio publicado por la Universidad de Nueva York, hay alimentos que ayudan a dejar de fumar. El consumo de frutas, verduras, lácteos y bebidas sin cafeína aumentan las posibilidades de […]
La OCU ha analizado 21 salmorejos teniendo en cuenta su sabor, textura, color y valor nutricional, y estos son los 7 mejores salmorejos del mercado. El salmorejo, es el plato perfecto para el verano. El salmorejo se toma frío, por lo que es uno de los platos que no suele faltar en los menús […]
