‘Bebidas’

Saúco, beneficios saludables y recetas

Saúco, beneficios saludables y recetas Ventajas del Saúco El saúco es un buen ingrediente para la cocina y un buen complemento para una dieta sana, siempre que se utilice con moderación. Frecuentarlo en postres y en tés, o incluso agregar algunas flores en un licor blanco, sin resinas, es una buena idea para mejorar la salud […]

Cómo hacer kombucha

Cómo hacer kombucha Conocido como el ‘elixir de la vida’. De origen asiático y llamado té de la inmortalidad. La medicina tradicional china lo ha utilizado durante más de 2.000 años ya que se atribuyen muchos beneficios a esta bebida probiótica con propiedades depurativas, antioxidantes, energéticas y reconstituyentes del sistema inmunológico. Ingredientes: 1 l de agua, mineral 100 gramos […]

Cuatro bebidas para tener un abdomen plano

Cuatro bebidas para tener un abdomen plano Incluir estas bebidas en tu alimentación diaria puede ayudarte a reducir medidas y bajar de peso. Lograr el abdomen perfecto no es una obsesión exclusiva del verano. Para conseguirlo puedes acompañar tus ejercicios diarios con estas cuatro bebidas “Recetas saludables” en las que se recomienda no usar edulcorantes.

Batidos de frutos del bosque

Batidos de frutos del bosque Los batidos de frutos del bosque son ideales y están deliciosos. Además son saludables. Te ayudan a desintoxicar y a perder el peso de una forma natural y sana. Los batidos de frutos rojos que hoy te propongo te van a ayudar con tu piel, tu salud y tu peso. […]

Sangría, nuevas recetas de autor

Sangría, nuevas recetas de autor Es el cóctel más español, y en los últimos años ha experimentado un proceso de reivindicación, con recetas rompedoras, cambios en el concepto y calidad en sus ingredientes. Sangrías más allá de las de chiringuito de playa. Durante años la sangría ha sido para los españoles la bebida más popular […]

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