‘batidos’

Batidos de frutos del bosque para el verano

  Batidos de frutos del bosque. Los batidos de frutos rojos son ideales para una dieta saludable, están llenos de ventajas y están deliciosos. Además son riquísimos y refrescantes. Te ayudan a desintoxicar y a perder el peso de una forma natural y sana. Los batidos de frutos rojos que hoy te propongo te van a […]

Beneficios de los jugos naturales caseros

  Beneficios de los jugos naturales caseros. Los jugos vegetales son una fuente increíble de vitaminas y minerales. La regla de oro es siempre la casera, mucho menos azúcar, más ecológica y significativamente más rica en nutrientes. Como es un producto fresco, hay que consumido preferiblemente después de su elaboración, la ingesta nutricional es incomparable con […]

Batido verde para limpiar los riñones

Batido verde para limpiar los riñones Uno de nuestros órganos que más sufre son los riñones. Por eso debes desintoxicar el organismo e incluir en tu menú un batido verde para limpiar los riñones. ¿Cuál es la función de los riñones? Los riñones filtran diariamente 200 litros de sangre para expulsar las toxinas que dañan nuestro […]

Smoothie verde con mango

Smoothie verde con mango Los batidos verdes son bebidas saludables combinadas que mezclan verduras de hoja verde con frutas, hierbas y grasas saludables; como las almendras, semillas de cáñamo, lino y coco. Hoy vamos a preparar un smoothie verde con mango Ingredientes: ½ taza de leche de almendras 2 tazas de espinacas 1 medio plátano maduro […]

4 batidos saludables para este verano

4 batidos saludables para este verano Una gran comida siempre termina con un poco de algo dulce. Si estás preocupado de que un final dulce es malo para tu cuerpo, estas recetas aliviarán tu preocupación. Son postres refrescantes y saludables para los días calurosos del verano.  Aquí tienes 4 propuestas de batidos saludables para este verano.

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